Ergen terapisi, ergenlik dönemindeki gençlerin psikolojik, duygusal ve davranışsal sorunlarını ele alan bir psikoterapi türüdür. Ergen terapisti, ergenlerin yaşadığı çeşitli zorlukları anlamalarına ve bu zorluklarla başa çıkmalarına yardımcı olur. Ergen terapisi genellikle 12-18 yaş arası gençlere yöneliktir. Terapi süreci, ergenin güvenli ve destekleyici bir ortamda kendini ifade etmesini teşvik eder ve terapist, ergenin bireysel ihtiyaçlarına ve hedeflerine göre uygun müdahalelerde bulunur.

Çalışma Alanları:

– Anksiyete (Kaygı)Bozuklukları

– Depresyon

– Davranışsal Sorunlar (İsyankâr ve antisosyal davranışlar)

– Akademik Sorunlar

– Evde ve Okulda Uyum Problemleri

– Aile ve Akranlarla İletişim ve İlişki Sorunları

– Göç ve Entegrasyon Sorunları

– Cinsel Kimlik Konuları

– Kariyer ve Gelecek Planlaması

– Stres ve Stres Yönetimi

– TSSB (Travma Sonrası Stres Bozukluğu)

– Öfke Yönetimi

– Yas ve Kayıp (Sevilen birinin kaybı, okul ve önemli bir yaşam değişikliği sonrası yas)

– Bağımlılıklar (Sigara, madde, teknoloji ve internet bağımlılıkları)

– OKB (Obsesif Kompulsif Bozukluk)

Yetişkin bireysel terapi, yetişkin bireylerin psikolojik ve duygusal olarak zorlandığı durumları ele almak için bir psikoterapistle bire bir çalıştığı bir terapi türüdür. Bu görüşmelerde genel olarak danışanın ruh sağlığı sorunları, duygusal zorlukları, ilişki sorunları, kişisel gelişim hedefleri gibi birçok konu ele alınır. Terapist, kişinin kendini daha iyi anlamasına, problemlerini çözmesine ve genel yaşam kalitesini artırmasına yardımcı olur. Terapi seansları gönüllülük ve gizlilik ilkeleri çerçevesinde yürütülür ve danışanın ihtiyaçlarına göre şekillenir.

Çalışma Alanları:

– Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları (Genel Anksiyete Bozukluğu, Panik Bozukluk, Sosyal Anksiyete, Fobiler)

– Depresyon

– Stres ve Stres Yönetimi

– TSSB (Travma Sonrası Stres Bozukluğu)

– Öfke Yönetimi

– Yas ve Kayıp (Sevilen birinin kaybı, iş veya önemli bir yaşam değişikliği sonrası yas)

– Bağımlılıklar

– OKB Obsesif Kompulsif Bozukluk)

– Cinsel Sağlık Sorunları ve Cinsel Kimlik Konuları

– Yaşam Geçişleri ve Krizler (Kariyer değişikliği, emeklilik, taşınma, göç, entegrasyon)

– Özgüven ve Benlik Saygısı Sorunları

– İletişim ve İlişki Sorunları

– Evlilik Öncesi Danışmanlık

Aile ve çift terapisi, aile üyelerinin ve çiftlerin ilişkilerinde karşılaştıkları sorunları çözmek, iletişimi geliştirmek ve duygusal bağları güçlendirmek amacıyla gerçekleştirilen bir psikoterapi türüdür. Bu terapi türü, bireylerin kendi aralarındaki dinamikleri anlamalarına, problemleri yapıcı bir şekilde ele almalarına ve sağlıklı ilişki kalıpları oluşturmalarına yardımcı olur. Aile ve çift terapisi, tarafsız bir ortamda gerçekleştirilir ve terapist, çiftlerin sorunlarını açıkça tartışmalarına, duygularını ifade etmelerine ve birlikte çözüm bulmalarına yardımcı olur. Terapist, çiftlere iletişim becerilerini, empatiyi ve problem çözme yeteneklerini geliştirme konusunda rehberlik eder. Terapi süreci, çiftlerin birbirlerini daha iyi anlamalarını ve daha sağlıklı, mutlu bir ilişki kurmalarını hedefler.

Çalışma Alanları:

– İletişim Sorunları

– Çözme

– Evlilik Öncesi Danışmanlık

– Ebeveynlikle İlgili Sorunlar

– Geniş Aile Sorunları

– Duygusal Uzaklık

– Güven Sorunları

– Cinsel Sorunlar

– Aile ve Çocuklarla İlgili Sorunlar

– Hayat Geçişleri ve Stres (İş değişiklikleri, taşınma, göç, mali sorunlar, entegrasyon)

– Değer ve Hedef Farklılıkları

– İlişkisel Roller, Sorumluklar ve Beklentiler